Требования

• уверенное катание на лыжах или сноуборде;
• возможность работы в дневное и вечернее время;

Оплата сдельная. Тел 8 (985) 222-30-39

Презентация состоится 28 марта в 15-00 на стенде компании «Снегомания».

29 марта с 11-00 до 15-00 состоятся также соревнования по горным лыжам и сноуборду на тренажерах «SkiTech Interactive». В соревнованиях могут принять участие все желающие. Победителям – призы.

1. Сертификат на одну, пять или десять тренировок с инструктором в специализированном тренажёрном зале горных лыж и сноуборда.

2. Сертификат на экспресс-курс обучения катанию на горных лыжах или сноуборде, включающий в себя тренировки на склоне и на горнолыжном тренажёре (на три, шесть или двенадцать занятий).

Приобрести сертификат и получить более подробную информацию вы можете позвонив по телефону 8 (812) 940 7015, а также в магазине спортивного снаряжения “Кант” (Гражданский проспект, 23).

Прайс-лист на новогодние подарочные сертификаты

Примечание

• Все типы сертификатов действительны до 15 марта 2008 г.

Также прошли соревнования для всех желающих по горным лыжам и сноуборду.

Компания “Снегомания” рада пригласить всех желающих в первый зал горнолыжных тренажеров, открывшийся в Санкт-Петербурге по адресу ул. Кантемировская, 37.

Зал располагается в 500 метрах от м.Лесная, на территории торгового комплекса Мебель Сити-2, в фитнесс-центре “Эрголайн”. Все желающие могут записаться на тренировки по тел +7 (812) 380-35-45.

Программы

для новичков

для любителей

для спортсменов

Цены

Примечания:

1. Для разовой тренировки доплата за использование экрана и проектора +100 руб. В цену всех абонементов входит использование средств мультимедиа.
2. Все тренировки проводятся по предварительной записи.

Инструкторы

Старший инструктор тренажерного зала - Алина Бухонова, чемпионка России в супергиганте, бывший член сборной СССР по горным лыжам, участница чемпионата мира, этапов Кубка мира и Кубка Европы, победитель и призер многих международных соревнований. Профессиональный инструктор со стажем работы более 20 лет

Как нас найти

Просмотреть увеличенную карту

Запись на тренировки

+7 (812) 380-35-45

Комментарий специалиста

Своими впечатлениями о катании на тренажере SkyTech делится Георгий Дубенецкий,

редактор журнала “SKI/Горные лыжи”,   известный в горнолыжной тусовке человек, профессиональный инструктор, а также автор и исполнитель песен.

Честно признаюсь: "кататься на тренажере" я ехал с некоторой долей скептицизма. Даже, пожалуй, с небольшим негативным настроем. Дело в том, что более полутора лет назад я однажды "попробовал карвингу" на более узкой модели тренажера SkyTec, который был установлен в Новопеределкино. И ощущений, близких к тем, которые испытываешь на настоящем склоне, не получил. Да и обошедшая многие интернет-сайты и журналы фотография, на которой директор УЦ Федерации Виктор Данилин на этом тренажере "катается" в костюме, галстуке и с сотовым телефоном возле уха, сделала свое черное дело - разве при нормальном катании можно еще и по телефону разговаривать?! Но, узнав о том, что широкий - пятиметровый карвинговый тренажер запущен в коммерческую эксплуатацию в Москве (еще один работает в Екатеринбурге), я все-таки решил совершить вторую попытку. И не пожалел.

И вот мы с женой и дочерью в зале, где установлены тренажеры. Комфортные комнаты для переодевания, душ - все привычно, как и в обычном зале. Горнолыжные ботинки, правда, не слишком привычный атрибут фитнеса, но можно их с собой не возить: во-первых, в зале есть несколько пар разного размера, а во-вторых, заниматься можно и в обычных кроссовках, которые крепятся на специальных платформах с рычагами, фиксирующими икры: некоторое функциональное подобие привычных горнолыжных ботинок.
Первые минут десять прошли в борьбе с загрузкой внутренней ноги и боязнью упасть: скорости в привычном понимании нет, мозг отказывается верить в то, что эта железяка сумеет подхватить тебя, если ты закантуешься и наклонишься, как бы в борьбе с центробежной силой, внутрь поворота. Вдобавок выяснилось, что привычная стойка у меня на самом деле не слегка передняя - карвинговая, как я считал, а чуть задняя, близкая к райдовой… Ужас!!!

Потом ушел вперед, начал более послушно воспринимать указания инструктора (Алексей - отдельное спасибо!), и… поехал. Именно так, без скидок на зал, негромкое жужжание электромоторов под ногами, прикованные к платформам ботинки - пришло ощущение скольжения по гладкому идеальному склону, абсолютно ровному по крутизне. Никогда и нигде до сих пор ничего подобного не испытывал: настолько близко к мягкому катанию по мягкому же склону… Но как только ты пытаешься сделать что-то привычное по спускам на снежном склоне: резко сменить направление движения, подпрыгнуть, резко закантоваться, компьютер реагирует намного более жестко, чем лыжи на склоне. По строгости реакции тренажерная система напомнила мне очень острые гигантские лыжи (которые ошибок не прощают) в сочетании с максимально жестким склоном, только вибрации нет. Хотя, по утверждениям инструктора, вибрацию и неровность склона можно и добавить - надо лишь щелкнуть клавишей мыша… Конечно, здесь не падаешь, и под руками поручень, о который, в случае чего, можно опереться. И скорости в привычном восприятии нет, отсутствует и инерция движения вперед. Но нагрузка на мышцы ног такая, что мало не покажется.

Нагрузка регулируется: она задается на компьютере в зависимости от того, кто занимается. Можно изменить и скорость, и угол наклона склона. И не только при имитации катания. Мне, к примеру, очень понравилось упражнение "жим" (на фото), которое позволяет испытать ощущения точь-в-точь как при гигантском повороте на очень высокой скорости…

А потом, когда ноги уже дрожат от напряжения, совсем хорошо покататься в свободном стиле большими дугами, чтобы снять напряжение. Поймав ритм поворотов, я даже глаза закрыл и три-четыре дуги сделал "на ощупь". Супер! Но должен признаться, что совет Алексея сходить с тренажера осторожно и тут же присесть на стул, имел под собой почву: качало после этой штуки не по-детски. Похоже, что утверждение разработчиков о том, что одна минута тренировки на этом тренажере равна километру спуска на высокой скорости, близко к истине. Если, конечно, на нем соответствующим образом работаешь.

Очень легко "покатила" на тренажере дочь, несмотря на то, на лыжи она не вставала уже год: прошлой осенью, после десятилетнего катания на лыжах, она "пересела" на сноуборд. И занималась она с видимым удовольствием. Может быть, так легко у нее получалось потому, что она сразу стала воспринимать указания инструктора, а мы пытались дойти до всего "своим умом"? Она, кстати, сказала, что баланс на сноуборде и на лыжах очень близок. Так что сноубордерам тоже можно с пользой провести время в этом зале. Вдобавок разработчики уже ввели в эксплуатацию и сноубордическую версию этого агрегата.

А вот жена сказала следующее: "тому, кто никогда не стоял на лыжах или новичку с минимальным опытом такой тренажер полезен с той точки зрения, что перед ним стоит инструктор, который контролирует буквально все малейшие нюансы стойки, положения рук, расстояние меду коленями постоянно, что в принципе невозможно на реальном склоне. Но кататься в том стиле, который диктует тренажер, новичок сможет только на очень пологом и широком, хорошо подготовленном склоне: этот тренажер учит только карвингу. Зато очень эффективно.

Для тех, кто уже катается, эта штука крайне полезна. Но нужно четко отдавать себе отчет, что максимально полезным тренажер будет для тех, кто понимает, что именно он позволяет сделать, а не для тех, кто воспринимает его просто как забавный аттракцион.
Стойка на тренажере ставится очень здорово: у меня задняя стойка, и здесь это очень сильно ощущается. Тренажер помогает кататься в правильной равновесной стойке.

Ты на тренажере не поедешь, если у тебя работает одно колено. Тренажер заставляет работать оба колена сразу при закантовке, позволяет, в отличие от катания на реальном склоне, постоянно без малейшего риска контролировать расстояние между коленями, развивает одновременную перекантовку. Тренажер дисциплинирует, особенно должен помочь спортсменам, поскольку выработает своевременную быструю перекантовку: у тебя всего пять метров "от края до края", ты рискуешь врезаться в ограничивающий мат. Не больно, но обидно. Учит тренажер и правильному винтоугловому положению, положению рук, отлично подготавливает физически."

На следующий день ощущались все мышцы, которые обычно чувствуешь после дня катания: икры, бедра спереди с сбоку, ягодицы, немного талия и спина. И, естественно, через день после занятий тоже "легкость в членах" отсутствовала: чуть напряжешься - и мышцы заныли…

Резюме:

• одного - пробного - занятия для того, чтобы "подсесть" на тренажер и полностью ощутить, что именно с его помощью можно потренировать, явно мало. Нужно обязательно два-три занятия, проведенных на протяжении короткого периода времени, например через два дня на третий, чтобы мышцы восстановились;
• отличный вариант экспресс-подготовки к сезону;
• в межсезонье изумительная развлекуха (и тренировка - само собой);
• при невозможности покататься - реальная альтернатива по нагрузке и работе правильных групп мышц.
• короче - я стал обладателем абонемента. Летом от дачи до зала минут тридцать на машине - ближе, чем от дома.

 Да, совсем забыл: воду с собой можно не привозить: здесь установлен кулер. А вот тапочки или сменные кроссовки с чистой подошвой и легкие спортивные брюки с тенниской будут нелишними.

Источник:
Текст с сайта Г.Дубенецкого

Участвовали все желающие.

Золотые, серебрянные и бронзовые призёры получили ценные призы. Все участники финала также получили сертификаты на бесплатные тренировки в тренажёрном зале компании “Снегомания”.

Показать слайдшоу